Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1848 kcal
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Gras: 64,00g | Prot: 103,21g | Carb: 212,80g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Deluxe, Motta Panettone. Pranzo: Pesca, Barilla Pasta. Cena: Philadelphia Philadelphia, Mozzarella, Tonno in Olio (in Scatola), Pane Integrale. Snacks/Altro: Germinal Croccanti di Sesamo al Miele, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Panettone. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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