Diario di mCarlaCc, 04 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
102,1 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg.    Rimanenti: 42,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1832 kcal Gras: 53,81g | Prot: 93,08g | Carb: 246,00g.   Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Fin Carré Cioccolato Fondente Fairtrade, Pane tipo Rosetta, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti, Divella Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Banana, Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Sigma Tranci di Pesce Spada Congelati. Snacks/Altro: Esselunga Gelato Nocciola . Di più...
2487 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mCarlaCc


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