Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2040 kcal
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Gras: 91,16g | Prot: 86,74g | Carb: 213,53g.
Colazione: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Mirtilli Rossi Mandorle Semi di Zucca e Semi di Lino. Pranzo: Pere, Mela, Bulk Powders Macro Munch Shortbread, Alesto Arachidi Tostate e Salate, Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Mirtilli Rossi Mandorle Semi di Zucca e Semi di Lino. Cena: Vitasnella Cracker Farro e Grano Saraceno, Finocchio, Pane fatto in casa, Benesì Coop Formaggio Spalmabile senza Lattosio. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di stipyna
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