Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
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83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1010 kcal
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Gras: 32,04g | Prot: 65,19g | Carb: 113,73g.
Colazione: Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Ricotta, Lattuga a Foglia Verde, Lasagne senza Carne con Verdure. Cena: Land Ricotta Fresca, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Lattuga a Foglia Verde, Vivo Meglio Gallette di Mais, Vogliazzi Panino al Salame. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sandrino10
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