Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 62,22g | Prot: 84,26g | Carb: 167,40g.
Colazione: Авида Молоко 1,5%, Пятерочка Манка, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Авида Молоко 1,5%, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Макароны Отварные. Cena: Перекресток Матнакаш, Sen Soy Соевый Соус Классический, Белая Дача Салатная Смесь Олимп. Snacks/Altro: Московский Картофель Чипсы Курица в Соусе Терияки. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|