Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2574 kcal
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Gras: 95,64g | Prot: 158,43g | Carb: 250,67g.
Colazione: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, BPR Nutrition Fiocchi d'avena, Biotech USA Iso Whey Zero. Pranzo: Daily Life Chick'enfit, Esselunga Crackers Rosmarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Carotine Primizia. Cena: Santa Lucia Mozzarella Light, Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri, Bonduelle Allegrie di Mais (Mais e Piselli), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Esselunga Ricotta Equilibrio, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Esselunga Mandorle Pelate, Fage Yogurt Greco Total 2%, Esselunga Fette Biscottate Integrali. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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