Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1563 kcal
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Gras: 46,14g | Prot: 65,48g | Carb: 223,43g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Deluxe, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Motta Panettone. Pranzo: Caffè Zuccherato, Barilla Pasta. Cena: Pesca, Santa Lucia Ricotta, Uovo Strapazzato, Banana, Germinal Croccanti di Sesamo al Miele. Snacks/Altro: Panettone, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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