Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1137 kcal
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Gras: 27,27g | Prot: 113,47g | Carb: 103,23g.
Colazione: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Doemi Biscotti Integrali, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, Semi di Lino. Pranzo: Penny Market Carne in Gelatina, Penny Market Pane Integrale. Cena: Gli Allegri Sapori Contorno Grigliato, Aia Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, My Bio Gallette di Mais. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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