Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
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68 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1542 kcal
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Gras: 45,56g | Prot: 94,29g | Carb: 175,72g.
Colazione: Alpro Tostato Mandorla, Fragole. Pranzo: Alce Nero Fagioli Borlotti, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Parboiled Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Semi di Girasole Sbucciati. Cena: Esselunga Insalata Mista, Rosso Gargano Datterini di Puglia, Alce Nero Ceci Biologici, Esselunga Insalata Mista, Bonduelle Mais Cotto al Vapore. Snacks/Altro: Ehrmann Protein Pudding, Mandorle, Primia Carote Crude, Arance. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ninadea
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