Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2020
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1254 kcal
|
Gras: 33,56g | Prot: 56,24g | Carb: 191,26g.
Colazione: Брынза, Обычные Блины, Капустный Салат, Перловка Отварная, Кофе, Семушка Чернослив с Косточкой, Финик. Pranzo: Белый Хлеб, Prime Star Суп из Крапивы. Cena: Банан, Prime Star Суп из Крапивы, Малиновое Варенье, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сметана , Творог 9%. Snacks/Altro: Яблоко, Банан, Сливы. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lilit Zhoraevna
|