Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2020
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3622 kcal
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Gras: 93,11g | Prot: 240,05g | Carb: 471,36g.
Pranzo: Nocciole, Noci, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Zucca Cotta, Club Premium Sugo di Pomodoro Ciliegino con Melanzane, Mela, Limone, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Cena: Lattuga, Club Premium Sugo di Pomodoro Ciliegino con Melanzane, Noci, Arance, Limone, Nocciole, Mela, Filetto di Maiale, Spinaci, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Snacks/Altro: Tè (Infuso), ManuSol Muesli Multifrutta, Hero Miele, Yogurt Magro al Naturale, Conad Orzo Macinato, Linwoods Semi di Lino, Mandorle, Noci Brasiliane e Noci Macinati, Caffè (dalla Moca), Banana, Semi di Chia, Kefir, Tè Verde, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di michelexbarone
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