Diario di Alinka110586, 07 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2020
61,6 kg Perso fino ad ora: 0,4 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

697 kcal Gras: 24,22g | Prot: 76,63g | Carb: 42,97g.   Colazione: Простоквашино Творог 5%, Maxler Протеин. Pranzo:  Руккола, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Овсяная Каша на Воде, Магнит Авокадо, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Брынза. Cena: Bio Баланс Кефирный 1%. Di più...
1501 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Alinka110586


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.