Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2020
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 60,64g | Prot: 110,07g | Carb: 49,23g.
Colazione: Lindt Excellence 90% Cacao, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, Semi di Lino. Pranzo: Conad Nocciole Pelate e Tostate, Consilia Choko Rice, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile alle Erbe Aromatiche, Petto di Pollo, Carne. Cena: My Bio Gallette di Mais, Myprotein Impact Whey Protein Mocha. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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