Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2020
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2024 kcal
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Gras: 37,18g | Prot: 158,48g | Carb: 258,53g.
Colazione: Banana MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Pranzo: Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Sale MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Riso Basmati. Cena: Sale MIO, Carote MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Gallette di Riso Scotti MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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