Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2020
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2017 kcal
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Gras: 52,42g | Prot: 142,81g | Carb: 239,44g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Milbona Skyr Vaniglia. Pranzo: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Barilla Pasta. Cena: Heinz Ketchup, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Zucchine, Cipolle, Peperone Rosso Dolce, Pane Italiano. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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