Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2020
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2135 kcal
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Gras: 88,12g | Prot: 105,42g | Carb: 217,91g.
Colazione: Cornetto Integrale, Cappuccino. Pranzo: Mozzarella, Mortadella, Valle Fiorita Puccia Salentina. Cena: Maionese, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Salmone Affumicato, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Salmone Affumicato. Snacks/Altro: Biscotti Frollini, Latte. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto_1972
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