Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3140 kcal
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Gras: 79,95g | Prot: 182,48g | Carb: 419,96g.
Colazione: Pascià Cacao Amaro, Buongiorno Natura Fette Biscottate ai Cereali , Chiquita Banana, Bulk Powders Burro di Mandorle, Molino Zanone Farina di Castagne, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero , Max Protein Oatmeal Donut, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Zucchine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati. Cena: Buongiorno Natura Fette Biscottate ai Cereali , Lidl Cioccolato Fondente 85%, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Antico Forno Freselle Bianche. Snacks/Altro: Bio Gallette di Riso Biologiche, Noci Sgusciate, Prozis Pure Native Whey Isolate Chocolate , Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fisiotrainer
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