Diario di LudaShe, 08 mag 20

Н-да... Отёк все же есть(
64,9 kg Perso fino ad ora: 15,1 kg.    Rimanenti: 5,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1880 kcal Gras: 83,34g | Prot: 117,11g | Carb: 171,59g.   Colazione: Экопродукт Варенье Клубника, Творог 5%, Простоквашино Кефир 3,2%, Вода. Pranzo: Блины на Молоке, Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры. Snacks/Altro: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
@LudaShe, и неплохой такой... 
08 mag 20 da utente: Kholodovitch
@LudaShe, серьёзно? "Чашка воды" на завтрак? Настолько сурово смотришь на калораж, что даже нулевой заносишь? 
08 mag 20 da utente: Kholodovitch
Чашка воды что бы проще было через приложение прикрепить фото в дневник. Если нет еды в дневнике не знаю как фото выложить) 
08 mag 20 da utente: LudaShe

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LudaShe


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.