Diario di perseo73, 08 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
75,8 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 5,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1392 kcal Gras: 61,87g | Prot: 109,69g | Carb: 85,03g.   Colazione: Lindt Crema Spalmabile Fondente, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Pascoli Italiani Grana Padano DOP a Cubetti, Perlenbacher Birra senza Glutine, Sapor di Cascina Salame Campagnolo, Cotoletta alla Milanese, Masina Carne di Cavallo. Cena: La Bottega del Gusto Salamini Classici, Tre Mulini Trucioli Kamut. Snacks/Altro: Blues Tonica, Anderson Proshock. Di più...
743 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana





Storia del Peso di perseo73


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