Diario di katiaitar, 08 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
76,3 kg Perso fino ad ora: 1,3 kg.    Rimanenti: 21,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1904 kcal Gras: 86,59g | Prot: 86,32g | Carb: 194,01g.   Colazione:  Kinder Pinguì fit. Pranzo: Conad Tonno all'olio di Oliva,  Aglio in Polvere,  Origano,  Sugo di Pomodoro (in Scatola), Conad Scamorza Affumicata,  Albume d'uovo, Conad Farina Integrale,  Pomodori Ciliegini, Coop Cuori di Iceberg . Cena: Conad Ketchup,  Pane di Segale,  Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Conad Fette Biscottate Integrali (8g),  Cioccolato Fondente, Coop Soufflé al Cioccolato Fondente. Di più...
205 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di katiaitar


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