Diario di kiketta22, 08 mag 20

perché???
71,5 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 11,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1306 kcal Gras: 53,91g | Prot: 80,11g | Carb: 121,69g.   Colazione:  Pesca,  Arance,  Caffè Espresso,  Latte. Pranzo:  Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore,  Uovo (Intero). Cena:  Uovo Sodo, Pane Comune,  Olio di Girasole, Carne di Cavallo. Snacks/Altro:  Caffè Espresso, Zucchero,  Latte. Di più...
1827 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 8 minuti, Riposare - 14 ore e 52 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kiketta22


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