Diario di angelabrocchetti, 08 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
53,3 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2298 kcal Gras: 77,35g | Prot: 129,11g | Carb: 261,88g.   Colazione:  Dolce di carote e zucchine seconda vers. Pranzo: Misura Crackers Integrali Fibrextra,  Emmental, Fratelli Mantova Tartufo Nero Spray Olio,  Zucchine, Primia Funghi Champignon Tagliati a Fette, Sottolestelle Lenticchie Rosse Fusilli, Conad Germogli di Soia,  Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Semi di Sesamo Biologici,  Carote. Cena:  Salmone al Forno o alla Griglia,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Carote,  Emmental, Grana Padano Grana Padano, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Coop Patate Gialle Novelle. Snacks/Altro:  Torta di mele, Pink Lady Mela, Lindt Excellence 99% Cacao, Altromercato Latte di Cocco Bio,  Fragole, Chiquita Banana. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di angelabrocchetti


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