Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1219 kcal
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Gras: 43,85g | Prot: 112,06g | Carb: 95,01g.
Colazione: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Miele, Ricotta (Latte Intero), Granarolo Latte Fresco Bio Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Ricotta (Latte Intero), Coop Tonno Leggero Pescato A Canna, Uovo, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Spinaci Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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