Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1909 kcal
|
Gras: 55,73g | Prot: 106,64g | Carb: 247,69g.
Colazione: Кофе, Поджаренный Белый Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чай, Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа , Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Pranzo: Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Поджаренный Белый Хлеб, 365 Дней Молоко 1,5%, Кофе, Магнит Яблоко, Кофе, Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа, Поджаренный Белый Хлеб, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Cena: Грейпфрут, Магнит Яблоко, Кофе, Магнит Яблоко, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Чай, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|