Diario di Ariucciola, 08 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
83,5 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 13,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1389 kcal Gras: 45,21g | Prot: 73,50g | Carb: 151,67g.   Colazione: Granarolo Accadì senza Lattosio,  Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Caffè Espresso. Pranzo:  Lenticchie Cotte,  Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Integrale. Cena:  Fragole Zuccherate, Tormaresca Primitivo, Auchan Tramezzino di Carne,  Melanzana con Formaggio e Sugo di Pomodoro,  Patate al Forno. Snacks/Altro:  Noci,  Noci,  Albicocche,  Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Ariucciola


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