Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1973 kcal
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Gras: 80,40g | Prot: 200,05g | Carb: 105,05g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Caffè Espresso, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Fior di Bosco Frutti di Bosco Congelati, Pavesi Cerealix Cacao . Pranzo: Wasa Fit, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Cena: Bennet Carote Julienne, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Caffè Espresso, Milbona Fiocchi di Latte Light. Di più...
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2500 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Biss88
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