Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
|
86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3861 kcal
|
Gras: 146,87g | Prot: 214,70g | Carb: 404,07g.
Cena: Grana Padano Grana Padano, Burro, Nonna Mia Gnocchetti di Patate , TST Nutrition Maltodx Fuel, Yamamoto Ultra Whey Complex, Banana, Caffè Latte con Pochi Grassi, Portami Via Pizza Margherita , Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Karmani1995
|