Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 53,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1773 kcal
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Gras: 59,23g | Prot: 94,23g | Carb: 214,19g.
Colazione: Alesto Nocciole, Yomo Miele, Milbona Yogurt alla Greca 10%, McEnnedy Peanut Butter, Kiwi, Nespole, Lidl Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Cetriolo Sottaceto, Piselli Cotti. Cena: Uovo Sodo, Pizza Rossa, Zucchine Grigliate, Grana Padano Grana Padano, Carpaccio di Manzo. Snacks/Altro: Cetriolo (senza Buccia), Primia Carote Crude, Milbona Fiocchi di Latte. Di più...
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278 kcal
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Esercizio:
Palestra - 45 minuti, Apple Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di AlesssiaPi
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