Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2551 kcal
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Gras: 95,83g | Prot: 159,37g | Carb: 250,52g.
Colazione: BPR Nutrition Farina D’Avena Peanut Butter, BPR Nutrition Fiocchi d'avena, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Nutvit 100% Peanut Butter, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri. Pranzo: Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Cena: Bonduelle Allegrie di Mais (Mais e Piselli), Uovo, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Esselunga Mandorle Pelate, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Biotech USA Protein Bar. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Massimo PT
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