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80
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1864 kcal
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Gras: 44,37g | Prot: 97,73g | Carb: 257,11g.
Colazione: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Marmellata di Albicocche Hero MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pranzo: Pane Ciabatta MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Salmone MIO, Sale MIO. Cena: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Peperoni Rossi MIO. Snacks/Altro: Ringo Gelato MIO, Pane Ciabatta MIO, Macro Munch Millionaires Shortbread Bulkpowders MIO. Di più...
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Aumentando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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