Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2013
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1991 kcal
|
Gras: 78,16g | Prot: 125,69g | Carb: 165,44g.
Colazione: Cornetto Zuccherato, Zucchero, Caffè Espresso. Pranzo: Coca-Cola, Olio Extravergine di Oliva, Pane Bianco, Arrosto di Vitello, Emmental, Prosciutto Crudo. Cena: Kebab. Di più...
|
|
2399 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 8 ore, Dormire - 6 ore, Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di conte.dracula
|