Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1286 kcal
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Gras: 36,35g | Prot: 125,22g | Carb: 126,92g.
Colazione: 총각김치, 노브랜드 담백한 살코기 참치, 파프리카, 스크램블드 에그, 방울 토마토, 문어. Pranzo: 양상추, 노브랜드 냉동 닭가슴살, 단호박찜, 가지무침, 방울 토마토. Cena: 삶은 계란흰자, 동원 알래스카 크랩스, 참외, 양상추, 달걀, 두부, 단호박찜. Snacks/Altro: 오렌지, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 목우촌 허브닭가슴살, 풀무원 아이러브요거트 플레인. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di hhush_
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