Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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968 kcal
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Gras: 15,99g | Prot: 112,43g | Carb: 102,88g.
Colazione: Zymil Yogurt Bianco senza Lattosio , Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, More, Lamponi, Mirtilli, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Avena. Pranzo: Melanzana, Pomodori, Spigola, Salmone, Tonno, Funghi Champignon, Zucchine. Cena: Spinaci, Funghi Champignon, Zucchine, Patate (Polpa e Buccia), Coop Petto di Pollo Bio. Snacks/Altro: Mirtilli, Finocchio Crudo, Fragole, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Activia Yogurt Naturale 0%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di morenacinieri
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