Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2039 kcal
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Gras: 81,12g | Prot: 116,44g | Carb: 183,29g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo, Vital Nature Farina Integrale Macinata a Pietra, Miele, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light alla Fragola, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Pranzo: Pomodori, Carote, Mozzarella, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Conad Insalata Classica. Cena: M&M's Peanut, Haribo Coccodrì, Vino Rosso da Tavola, Salame, Zucchine Trifolate, Amadori Birbe di Pollo. Snacks/Altro: Enervit Barretta Proteica Gusto Brownie, Banana, Esselunga Fette Biscottate Integrali. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sad_sadler
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