Diario di Marco Tullio Cicerone, 11 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
67,6 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1513 kcal Gras: 43,82g | Prot: 53,89g | Carb: 227,61g.   Colazione:  Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio,  Yogurt Greco,  Pane Integrale. Pranzo: Fanta Aranciata,  Banana,  Caffè Zuccherato, Barilla Pasta,  Torta di Carote senza Zucchero a Velo. Cena:  Tonno in Olio (in Scatola),  Formaggio Naturale,  Meloni Gialli, Auchan Olio Extravergine di Oliva ,  Pane Integrale,  Zucchine Grigliate, Orogel Melanzane Grigliate. Di più...
1512 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone


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