Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
|
90,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1882 kcal
|
Gras: 80,99g | Prot: 132,58g | Carb: 170,89g.
Colazione: Яичный Желток, Сыр Российский, Помидоры Черри, Авокадо, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Картофель Отварной, От Максима Томатная Паста, Веселый Молочник Сметана 15%, Шампиньоны, Жареная навага (мой рецепт). Cena: Бананы, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Яичный Белок, Антон Палыч Сыр Монастырь Тупичевский, Шампиньоны, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо Куриное. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настя Горча
|