Diario di Farfelu, 17 mag 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2013
60,9 kg Perso fino ad ora: 10,3 kg.    Rimanenti: 2,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

610 kcal Gras: 26,22g | Prot: 62,60g | Carb: 42,62g.   Colazione: Coca-Cola Diet Coke (Can), Coffee. Pranzo: Vlasic Kosher Dill Baby Wholes, Sabra Classics Hummus Singles, Beef Steak, Boiled Egg. Cena: Quest Vanilla Almond Crunch. Snacks/Altro: Lindora Pretzel Twist, Proti Diet Maple-Brown Sugar Instant Oatmeal Mix. Di più...
2156 kcal Esercizio: Giardinaggio - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Lavori domestici - 4 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Farfelu


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