Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2326 kcal
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Gras: 53,56g | Prot: 156,80g | Carb: 300,76g.
Colazione: Nespole, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico Ciliegia, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Hero Marmellata Light Pesche. Pranzo: Carote, Fiorani Tartare, Britti Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Puertosol Sete di Frutta Mela e Banana, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano, Puertosol Sete di Frutta Mela e Banana , Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Britti Gallette di Mais, Fiorani Tartare. Cena: Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Britti Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Hero Barretta Arachidi e Cioccolato al Latte, Noi Voi Corn Flakes, Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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