Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2580 kcal
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Gras: 95,43g | Prot: 160,63g | Carb: 250,73g.
Colazione: Nutvit 100% Peanut Butter, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Biotech USA Iso Whey Zero, Poggio del Farro Muesli Bio al Cioccolato, MG Food Fiocchi D’Avena Black Kiss. Pranzo: Esselunga Melanzane Grigliate Surgelate, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Bonduelle Carotine Primizia, Esselunga Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Epiros Feta Light. Snacks/Altro: Life Nocciola Piemonte IGP Tostata Sgusciata, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Nesquik Duo, Poggio del Farro Muesli Bio al Cioccolato , Fage Yogurt Greco Total 2%, Esselunga Mandorle Pelate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Massimo PT
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