Diario di RobertoSaponara, 12 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
81 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1884 kcal Gras: 33,98g | Prot: 132,03g | Carb: 256,16g.   Colazione: Gonuts Gonuts, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Pane Italiano, Barilla Pasta, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Pane Italiano, Parmigiana di melanzane superfit, Certossa Gallette di Mais, Parmigiana di melanzane superfit. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Skyr Lampone. Di più...
2367 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RobertoSaponara


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