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doucement mais sûrement ! j'ai hâte de voir le 56
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 78,57g | Prot: 52,78g | Carb: 142,37g.
Colazione: Café. Pranzo: Céréal Bio Galettes Céréales Riz Safran et Légumes A l'espagnol, Rustica Beurre Persillé , Vinaigrette, Mâche, Tous les Jours Coquillettes. Cena: Magnum Almond, Oeuf sur le Plat, Vinaigre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Mozzarella, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Altro: Pain, Pomme, Istara Ossau-Iraty, Olives, Olives. Di più...
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342 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Google Fit - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lauramotivation54
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