Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1502 kcal
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Gras: 62,26g | Prot: 47,97g | Carb: 204,47g.
Colazione: Heritage beans, Maxwell House International Cafe Orange, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Egg. Pranzo: Date Crystals (Shield’S Garden), Sweet Heart Milled Chia Seeds, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Trader Joe's Frozen Blueberries. Cena: Oranges, Irish Guinness Brown Bread, Yard House Clam Chowder (Bowl), POM Wonderful 100% Pomegranate Juice. Snacks/Altro: Air Popped Popcorn , Ghirardelli Intense Dark Cabernet Matinee. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kenna Morton
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