Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
|
62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
692 kcal
|
Gras: 10,56g | Prot: 71,66g | Carb: 79,24g.
Colazione: Банан, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Магнит Авокадо, Руккола, Редис, Зеленый Лук, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Каша Пшенная на Воде, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Шпинат (Свежий). Cena: Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Maxler Протеин. Di più...
|
Aumentando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alinka110586
|