Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1188 kcal
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Gras: 49,25g | Prot: 83,42g | Carb: 104,77g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Verso Natura Conad Marmellata di Mirtilli, Prozis Burro di Arachidi, Pancakes Proteici, Caffè Espresso. Pranzo: Pasta e Fagioli. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Sunny Nature Gallette di Riso e Cioccolato Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Coop Hamburger di Bovino. Snacks/Altro: Whey Mars. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di NatalieWentz
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