Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 34,55g | Prot: 81,79g | Carb: 132,70g.
Colazione: Zuegg Confettura Extra Amarene, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Prugna Essiccata, Conad Nocciole Pelate e Tostate. Pranzo: Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light, Gran Mare Tonno al Naturale , Penny Market Crackers Integrali. Cena: Scotti Riso Basmati. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Pelate , Myprotein Proteine Vegan Blend, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Francescasbert
|