Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1884 kcal
|
Gras: 77,78g | Prot: 112,59g | Carb: 189,94g.
Colazione: Творог 5%, Сметана 15%, Экопродукт Варенье Клубника. Pranzo: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста. Cena: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Данон Йогурт Термостатный Кокос, Ашан Слива Красная , Плов Феникс с грудкой, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Аппетиссимо Желе со Вкусом Клубники, Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|