Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
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57 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1565 kcal
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Gras: 35,84g | Prot: 85,78g | Carb: 217,34g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Certossa Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Coop Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Fragole, Pomodori Ciliegini, Sol&Mar Peperoni Ripieni Merluzzo, Esselunga Ricotta Equilibrio, De Cecco Fusilli, Cipolle, Valfrutta Passata di Giornata. Cena: Coni Gelato (Wafer), Chiquita Banana, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri, Zucca, Milbona Sottilette Light, Esselunga Hamburger di Chianina. Snacks/Altro: Pistacchi, Fage Fage Trublend Vaniglia, Mousse di pera ai due cioccolati, Torta cacao yogurt gocce cioccolato. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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