Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 53,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 36,81g | Prot: 65,05g | Carb: 161,47g.
Colazione: Fragole, Lidl Latte Parzialmente Scremato, Mela. Pranzo: Milbona Fiocchi di Latte, Uovo Sodo. Cena: Taralli, Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Fiocchi di Latte, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto). Snacks/Altro: Prozis Burro di Arachidi al Cocco, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Biscotti Frollini, McEnnedy Peanut Butter, Miele, Albume d'uovo, Banana, Prozis Instant Oats Vanilla, Ciliegie, Albicocche. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di AlesssiaPi
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