Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 40,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 47,32g | Prot: 175,07g | Carb: 126,49g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Арахисовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Агро-Альянс Бурый Рис, Брокколи, Куриное Филе, Томатная Паста. Cena: Окей Груша Форель, Куриные Голени, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|