Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 38,43g | Prot: 86,91g | Carb: 124,31g.
Colazione: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Pane Integrale, Miele, Fage Total 0%, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Fettina di Vitello. Cena: Wasa Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pesce Spada. Snacks/Altro: Mandorle, Galbusera BelleBuone . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Annina Dom
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